Todos en la lucha contra el cáncer de mama
El mes de octubre se caracteriza hace algunos años por dar auge a las actividades de la sensibilización sobre el cáncer de mama. Esto lidereado por el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama del 19 de octubre, iniciativa de la Organización Mundial de la Salud. Y ¿por qué estamos en eso? Es muy importante comentar que el cáncer de mama es el tipo de cáncer más común en las mujeres y la primera causa de muerte por ellas. Morelos está en el lugar 17 de mortalidad e incidencia a nivel nacional. ¿Quién es el responsable? A todos nos corresponde por responsabilidad social estar atentos desde la trinchera para apoyar a una mujer en vulnerabilidad de este padecimiento.
¿Cuándo debemos estar atentos? Siempre, ante cualquier indicio de anomalía en las glándulas mamarias. Sin embargo, hay una búsqueda intencionada según grupos de edad. Todas las mujeres debemos tener conocimientos sobre la autoexploración de mamas, misma a que tenemos acceso a aprender desde un personal profesional como es la enfermera de medicina preventiva o el médico familiar.
Es importante saber que la exploración es necesaria además de la realización de la mastografía a partir de los 40 años, estas se realizan por profesionales y puede realizarse antes cuando existan factores de riesgo como familia directa con cáncer de mama. Y ¿Cómo es esto de la mastografía? Posterior a la exploración de glándulas mamarias y búsqueda de ganglios aledaños por el personal de salud se hace la solicitud, misma que es un procedimiento en un mastógrafo que solo requiere tengamos colocada una bata sin ropa íntima superior y axilas libres de talcos y desodorantes. Consiste en la colocación en el aparato para una presión que permite obtener una imagen radiográfica de la mama. Además, posteriormente requiere una interpretación por un personal médico radiólogo calificado y solo en caso de duda se solicita un ultrasonido complementario para emitir un diagnóstico.
Los programas actuales de seguimiento son escrupulosos y permiten localizar y ofrecer una ruta de atención a la paciente con la lesión sospechosa hasta la resolución y tratamiento. No omito mencionar la importancia de la intervención de la familia en el proceso ya que la mujer suele ser un integrante pilar de la misma y las redes de apoyo social se vuelven indispensables ante la situación.
Entonces, ¿qué debemos hacer?
Promoción de estilo de vida saludable para disminuir riesgos de cáncer de mama y otras enfermedades que incluye: mantener un peso saludable, realizar ejercicio físico de manera regular, llevar alimentación saludable según el plato del buen comer, realizar la detección y prevención en uso de sustancias y consumo de alcohol, promoción para disminución o suspensión del hábito tabáquico.
Y si soy mujer ¿por edad?
*20-39 años: Autoexamen mensual y examen clínico mamario cada 3 años.
*40-49 años: Autoexploración mensual, examen clínico y mastografía cada 2 años.
*50 años o más: Autoexploración mensual y mastografía anual.
¿Qué hace la diferencia y/o importancia en la detección oportuna? El pronóstico y tasa de curación cuando se detecta una lesión o cáncer de mama a tiempo es muy diferente y se cuenta en la actualidad con tratamientos efectivos que ofrecen cantidad y calidad de vida con altas probabilidades de curación.
Entonces, ¿Qué hacemos? Si eres mujer, prevenir con las medidas ya comentadas, apoya a las demás mujeres para que también realicen las acciones y todos los demás recuerden a las mujeres cercanas y apoyen las campañas. Sepan que estamos en la lucha y que nos necesitamos para lograr la mayor cobertura de detección oportuna, atender a la población y sobre todos cuidarnos y cuidar a nuestros seres queridos.
Aprovecho la ocasión, para invitar a la caminata por la lucha de cáncer de mama, el 18 de octubre del 2024 a las 8 de la mañana, saliendo de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 20, por Blvd. Benito Juárez hacia el Zócalo.
*Titular del OOAD IMSS Morelos
Equipo para realizar mastografías; el estudio consiste en tomar dos radiografías de cada mama: de los lados y de arriba hacia abajo y tarda aproximadamente 15 minutos.
Foto: IMSS Morelos
